Utama > Bersepeda > Sepatu sepeda kasual - solusi tahan lama

Sepatu sepeda kasual - solusi tahan lama

Sepatu apa yang harus saya pakai untuk bersepeda santai?

Ulasan tentang reguler terbaiksepatuuntukbersepeda
  • Nike Air Zoom Pegasus 35 RunningSepatu. Sepatu kets membuat alas kaki yang sangat baik untukbersepeda.
  • Lima Sepuluh Freerider ProSepatu Sepeda.
  • Pelatih Vans Old Skool.
  • Kenyamanan Pria Tommaso MilanoSepatu.
  • Etnies Marana SkateSepatu.
  • Keseimbangan Baru Wanita 09v1Sepatu Bersepeda.
  • Giro Rumble Vr MTBSepatu.
23 Desember 2019



Sebagai mantan pengendara sepeda profesional, kita mungkin menghabiskan lebih banyak waktu untuk memakai lycra daripada yang dipikirkan beruang - ya, dan sementara celana pendek dan jersey bersepeda ketat dan semua pakaian bersepeda ketat lainnya bagus untuk latihan bersepeda yang lebih lama, terkadang lycra tidak yang Benar tidak menjawab - Tidak, tidak untuk bersepeda di kota. Mungkin Anda mengemudi dengan lembut, Anda tidak bepergian jauh, atau, mungkin yang lebih penting, Anda mungkin harus terlihat semi-layak pada saat Anda tiba di tujuan dan sebenarnya tidak punya tempat untuk berganti pakaian - jadi mari kita lihat di beberapa pilihan pakaian yang tersedia untuk Anda untuk bersepeda di kota. (musik techno yang ceria) - Bersepeda adalah cara yang bagus untuk berkeliling kota.

Seringkali lebih cepat daripada mengendarai mobil, Anda menghabiskan lebih sedikit ruang di jalan, dan tentu saja tidak menimbulkan polusi sama sekali. Bersepeda lebih fleksibel daripada transportasi umum dan lebih sehat karena olahraga dan kita semua bisa menggunakan sedikit lebih banyak, bukan? - Saat bersepeda di kota, sebagian dari kita mungkin tidak ingin terlihat seperti orang biasa, kita mungkin tidak ingin Berjalan-jalan di toko kelontong dengan lycra dalam perjalanan pulang. Bahkan, kebanyakan dari kita mungkin hanya ingin mencapai tujuan kita dengan nyaman, santai, dan aman - bagaimana jika semua yang Anda kendarai untuk bekerja di kota sekarang? Bersepeda maka Anda tidak berolahraga, dan jika Anda melakukannya untuk menghemat waktu maka Anda tidak ingin mandi dan berganti pakaian ketika Anda mulai bekerja.

Anda harus dapat beralih dengan mulus dari sepeda ke kantor dan kembali ke sepeda. Jadi Anda ingin pakaian Anda fungsional dan tahan lama, tetapi juga estetis. Sekarang keselamatan harus menjadi yang terpenting karena kota-kota penuh dengan mobil dan manusia, dan penanganan mobil bisa menakutkan dan menakutkan. bahkan sangat berbahaya bagi pengendara sepeda.



Untungnya, tidak sering, tetapi itu adalah salah satu alasan yang paling sering dikutip mengapa orang tidak mau bersepeda di kota karena mereka takut dengan mobil. Jadi berhati-hatilah Baik Anda melakukannya dengan lampu atau Anda menggunakan warna reflektif cerah di pakaian Anda, misalnya kaus kaki Fluro, sepatu luar Fluro, rompi Fluro. Warna-warna cerah lebih mudah dilihat, dan penelitian menunjukkan bahwa warna-warna cerah, benda-benda reflektif, dan cahaya paling baik ditempatkan pada bagian tubuh yang bergerak.

Misalnya lutut dan pergelangan kaki. - Sepatu. Nah, jika Anda ingin menggunakan pedal clip-in, ada baiknya Anda mencari varian sepeda gunung.

Jadi Anda perlu memakai sepatu sepeda gunung, yang berarti Anda bisa turun dari sepeda dan berjalan jika perlu. Jika Anda menggunakan pedal biasa seperti ini, Anda bisa melepaskan tenaga. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah bahwa jari kaki terbuka, seperti sandal atau sandal jepit, bisa sedikit berisiko.



Jika Anda cukup malang untuk mengambil tumbler bahkan jika Anda tetap berada di sepeda hanya menggosok jari-jari kaki Anda ketika Anda benar-benar mengalami lecet, itu sangat menyakitkan, belum lagi cukup membuat frustrasi menunggu sampai sembuh sehingga Anda bisa memakai sepatu normal Anda lagi . Yang mengatakan, banyak dari kita mengambil risiko itu.- Dan kemudian ada daya tahan.

Jangan memakai jas atau setelan terbaik Anda, terutama jika itu terbuat dari satu Juga, Anda mungkin harus menghindari apa pun yang memerlukan cuci tangan karena Anda hanya akan melakukan banyak pekerjaan untuk diri sendiri. Dan terakhir, pakaian putih. Saya tidak akan melakukannya karena jalanan dan roda cukup kotor dan jika Anda berada di sekitar mereka sepanjang waktu, tidak butuh waktu lama sebelum pakaian putih juga seperti itu.

Kenyamanan. Bahkan saat bersepeda, lembut berarti Anda berada di Punch pantat dan pedal Anda. Jadi, pakaian yang terlalu ketat atau terlalu longgar, terlalu panas atau terlalu dingin tidak akan ideal, bukan? Jadi kami memiliki beberapa tips utama untuk Anda - Celana Anda harus cukup longgar atau cukup melar agar Anda dapat mengayuh dengan nyaman dan yang terpenting, ayunkan kaki Anda di atas sepeda.



Dan kemudian satu-satunya hal lain yang harus diwaspadai adalah kaki celana kanan Anda. Anda bisa menggunakan klip untuk menahannya, atau Anda menggulungnya sehingga tidak menghalangi rantai Anda dalam hal ini saya tidak' t perlu satu karena kurangnya rantai Khawatir. - Celana pendek adalah solusi sempurna menurut saya, apakah Anda memilih opsi lycra atau baggies.

Pada dasarnya selalu ada kebebasan bergerak, mereka menjaga kerendahan hati Anda dan tidak terjebak dalam rantai penggerak. Hebatnya, rok yang tepat bisa menjadi pakaian yang bagus untuk bersepeda. Rok pendek atau ketat mungkin bukan karena tidak nyaman dan terbuka.

Tetapi rok yang lebih lebar dapat melakukan banyak hal. Meninggalkan ruang untuk diinjak, dan sebenarnya Anda dapat menyelipkan ujung belakang ke ikat pinggang depan untuk menjaga martabat Anda. Orang Skotlandia sejati, harap perhatikan juga. Untuk rok yang benar-benar panjang dan mengalir, pastikan untuk menyematkannya, karena menggantungnya di roda belakang atau rem bisa berbahaya.

Pegangan berikutnya adalah pakaian dalam Anda. Ini jelas masalah yang cukup penting karena itu adalah lapisan pakaian yang tepat di kulit Anda, temukan sesuatu yang nyaman, tidak kusut atau kusut. Dan tip teratas adalah Anda bahkan bisa mendapatkan pakaian dalam dengan bantalan kursi yang mirip dengan celana pendek bersepeda biasa Anda, jadi jika itu yang Anda kenakan, mengapa tidak memeriksanya - Jika Anda suka bersepeda, Anda keluar dalam elemen dan itulah salah satu hal hebat tentangnya.

Tapi itu juga menimbulkan tantangan. Penting untuk menyesuaikan pakaian Anda - Ya, dalam cuaca panas yang terbaik adalah mengenakan t-shirt dan mengganti kemeja atau blus kantor Anda saat Anda tiba di sana. Berkeringat hampir tidak dapat dihindari dalam cuaca panas dan pakaian Anda cenderung kusut di bawah ransel Anda.

Jadi simpanlah sampai Anda mulai bekerja. - Ya, dan saat cuaca menjadi dingin, ada jaket bersepeda bagus yang cukup bergaya dan tahan angin dan air. Ugh, hujan adalah kutukan setiap komuter kota, memakai celana panjang tahan air untuk melindungi diri, atau hanya menerima kaki dan kaki Anda basah kuyup, dan hanya membawa beberapa celana dan sepatu cadangan untuk ke kantor.

Sekarang hari ini, bersepeda tahan air bisa sangat elegan dan estetis di bagian atas Anda, atau Anda bisa menggunakan ponco, yang mungkin tidak terlihat bagus, tetapi akan lebih melindungi Anda dari air. (musik instrumental dramatis) Catatan khusus untuk tuan-tuan di sini. Silakan kenakan ikat pinggang Anda atau gunakan ikat pinggang atau Anda mungkin berakhir dengan perut pekerja konstruksi dan sejujurnya tidak ada yang ingin melihat ini. Maaf - Tidak, Anda tidak. - Tidak, mereka tidak.- Oh, maafkan aku, maafkan aku.- Catatan khusus untuk para wanita juga.

Anda mungkin ingin mempertimbangkan t-shirt atau atasan berleher tinggi karena beberapa orang ingin melihat ini dan Anda mungkin baik untuk memamerkannya, tetapi ini berisiko bagi tawon dan lebah. Dan percayalah, berbicara dari pengalaman, ini bukan pertemuan yang lucu. Semoga artikel ini membantu Anda merasa nyaman berkendara di sekitar kota, tetapi juga keren apakah Anda seorang pengendara sepeda yang tidak pernah berhenti menjadi pengendara sepeda, bahkan di luar jalur, atau seseorang yang mengendarai sepeda, tetapi tidak ingin terlihat seperti cyclist.- Nyaman dan keren. Oke, sekarang jika Anda ingin menonton artikel lain tentang bersepeda kota di sini di GCN, Anda dapat mengklik ke bawah sana di mana kami memiliki tips terbaik untuk Anda.

Apa sepatu terbaik untuk bersepeda?

ItuTerbaikPria dan WanitaSepatu BersepedaAnda Dapat Membeli Sekarang
  • TerbaikNilai dan Gaya. Sidi Alba 2. competitivecyclist.com.
  • Terbaikuntuk Pedal Datar. Lima Sepuluh Freerider Pro. rei.com.
  • TerbaikPerlombaan AnggaranSepatu. Shimano SH-XC5. pedalaman.com.
  • Jalan Paling BergayaSepatu. Kekaisaran Giro ACC. kompetitifcyclist.com.
  • TerbaikJalan NilaiSepatu. obor 1.0.
11 Maret 2021

Anda sudah mulai bersepeda dan tertarik untuk mengembangkan menjadi jenis sepatu bersepeda tertentu, tetapi Anda tidak yakin apa manfaat dari sepatu seperti ini dan kami bingung dengan semua jenis yang berbeda. Jangan khawatir, dalam artikel ini saya akan menjelaskan semua ini agar Anda dapat memutuskan dengan baik apa yang sesuai dengan kebutuhan Anda, berapa banyak olahraga, sepak bola, lari, ice skating, bersepeda, memiliki sepatu khusus yang dapat meningkatkan pengalaman Anda dalam olahraga ini. Ini adalah sepatu bersepeda saya dan area utama yang membedakannya dari sepatu kets atau sepatu kets biasa jika Anda orang Amerika adalah solnya sangat kaku, tidak lentur seperti yang mungkin Anda coba, hanya bagus Juga, bagian atas sepatu sepatu tegas dan aman dan dirancang untuk benar-benar merangkum dan menahan kaki Anda di tempat, seperti sepatu sepak bola atau Sacré boo, jika Anda memerlukan terjemahan itu maaf? juga lubang di bagian bawah sepatu bersepeda dan ini adalah agar Anda dapat memasang gerigi Anda yang cocok dengan pedal yang akan Anda jepit ke g-shoes seperti itu bagus, pemikirannya adalah mereka membantu Anda mengayuh lebih efisien dan dengan Jangan tekuk dan remas squid gysols, jangan buang energi dan sepatu yang bagus dan aman akan membantu Anda lebih terlibat dalam mengayuh saat mengayuh serta saat mendorong ke bawah dan ini berguna untuk melatih otot lain seperti paha belakang, glutes dan fleksor pinggul sangat berguna saat keluar dari sadel tanjakan curam atau sprint, saya akan bersepeda melalui berbagai jenis sepatu sekarang, tetapi sebelum melakukannya, saya hanya akan mengenakan topi karena rambut penguncian covid saya terus menempel di wajah saya dan itu mengganggu saya sih Sepatu itu kira-kira terbagi menjadi dua kategori yang berbeda Sepatu yang merupakan kaki di medan untuk sepatu jalanan, sekarang bagian bawah Apakah ada sepatu off-road seperti ini? Mereka dirancang sedemikian rupa sehingga keduanya dapat dimasuki dan diinjak.

Mereka memiliki sol atas yang lebih besar di bagian bawah dan juga dirancang untuk menggunakan dua kancing off-road sistem bol tpleat seperti ini lebih baik untuk menghilangkan lumpur daripada kancing jalanan Sepatu jalanan dirancang untuk digunakan dengan pedal jalanan Saya tahu saya terdengar seperti CaptainJelas, tetapi pahamilah, dan bahkan jika Anda membawa sepatu jalan ke luar jalan raya, sistem pedal ini mudah tersumbat oleh kotoran. Sistem pedal ini tidak dirancang untuk ini, tetapi memberikan area kontak dan area permukaan yang lebih besar antara sepatu dan sistem pedal dan itu berarti Anda memiliki yang lebih besar Memiliki rasa keterlibatan dan kenyamanan yang lebih besar. Sepatu sepeda jalan biasanya jauh lebih ringan daripada sepatu off-road, tetapi sepatu ini tidak didesain untuk mendung, meskipun berjalan beberapa kaki di halte Kafe tidak masalah, tetapi semakin sering Anda berlari di dalamnya, ketahuilah bahwa Anda adalah gerigi yang aus di bagian bawah, yang biasanya memiliki tiga lubang di bagian bawah sepatu untuk menempelkan gerigi pada sepatu jalanan versus dua pada sepatu off-road di sini Anda dapat melihat sepatu tanpa gerigi terpasang tiga lubang kosong dan ini adalah sol dengan stud yang terpasang Perhatikan tiga sekrup tiga yang tidak saya miliki di sini, tetapi beberapa desain sepatu seperti North Wave sebenarnya menggabungkan sistem stud tiga lubang dan sistem stud 2 bola ke dalam sol sepatu sepatu sehingga Anda dapat melakukan keduanya Jika Anda menyukai performa bersepeda jalan raya seperti Gran Fondos atau bahkan mungkin balap maka saya akan merekomendasikan sepatu jalan sebagai cara untuk pergi, meskipun ketika Anda off-road, mungkin melakukan beberapa cyclocross atau mungkin hanya mengendarai pada permukaan campuran di mana Anda naik di aspal lain kali, tapi kemudian di permukaan yang berbeda? seperti saygravel maka sepatu off-road akan menjadi pilihan saya dan apa yang saya sarankan untuk Anda ingat adalah bahwa sepatu off-road sangat populer untuk bepergian, terutama jika perjalanan Anda melibatkan banyak berjalan di beberapa titik selain bersepeda Saya tidak akan terlalu menekankannya karena jika Anda jatuh cinta dengan olahraga, yang cukup mudah, izinkan saya memberi tahu Anda, maka Anda mungkin akan mendapatkan keduanya, sekarang saya akan membahas lebih detail tentang berbagai subkategori Sepatu, fitur berbeda yang bisa Anda dapatkan dan kemudian saya akan memberi tahu Anda harga yang berbeda, apa yang biasanya Anda harapkan Bersepeda gunung atau mengendarai kerikil Saya juga menggunakan balapan Riftgravel di Islandia, tetapi selain sepatu seperti itu ada juga sepatu off-road yang dibangun sedikit seperti semacam sepatu hiking seperti ini yang memiliki membran yang dibutuhkan untuk menjaga kaki Anda tetap hangat dan kering dan juga dirancang untuk dapat dilalui dengan berjalan kaki di dalamnya.

Ini bagus untuk perjalanan musim dingin yang dalam karena mereka secara efektif menggabungkan cakupan overhang yang akan Anda tambahkan ke sepatu lain yang dibangun ke dalam sepatu yang ada, dan beberapa pengendara sepeda gunung seperti teman-teman kita di onGM sering kali seperti sepatu sol datar yang mereka lakukan juga pada pedal datar jika Anda berpikir Anda mungkin dapat melakukan beberapa triathlon di masa depan maka sepatu khusus atriathlon akan benar-benar menjadi cara yang baik untuk pergi karena mereka umumnya baik-baik saja untuk digunakan sebagai sepatu sepeda jalan biasa. Sayangnya, saya tidak memiliki satu di sini untuk menunjukkan kepada Anda di tangan saya karena upaya saya menjadi penasaran sejak lama, tetapi berikut adalah beberapa gambar dari teman-teman kami di GT dan penggunaannya Perbedaan utama antara sepatu khusus atriathlon dan jalan sepatu sepeda adalah bahwa sepatu triathlon dirancang untuk dipakai dan dilepas di sepeda untuk beralih di antara berbagai disiplin ilmu secepat mungkin di bagian bawah, yang dirancang agar air mengalir melalui apa yang ada saat berenang Sepatu bersepeda ada banyak jenis mulai dari Velcro yang relatif murah sangat mudah digunakan juga cukup kokoh Berikutnya Anda memiliki dial boa dan banyak dial lainnya, tetapi boa adalah yang paling umum dan ini bagus karena memungkinkan peningkatan milimeter kecil penyesuaian setiap kali Anda mengklik tombol p Mengambil kabel sekitar satu milimeter saat Anda menariknya, yang berarti Anda dapat benar-benar menyempurnakan dan memukul ketakutan Anda secara akurat Anda juga mendapatkan ratchet pada sepatu Ini adalah versi yang lebih ringan o f ratchet yang akan Anda beli dengan sepatu ski jika Anda pernah melakukannya Mereka tahu Anda menggunakan sepatu bot ski, tetapi ini kurang umum akhir-akhir ini. Mereka benar-benar umum sekitar lima tahun yang lalu dan sistem pengikat berikutnya yang sangat populer pada sepatu adalah tali seperti pada nol itu.

Sekarang tali sepatu memiliki kelebihan karena sangat ringan dan menurut saya terlihat keren. Estetika retro ini memiliki kekurangan yaitu tidak mudah diatur saat dikendarai. Sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan boa digit dan Velcro, dan jika Anda bertanya-tanya bagaimana tali sepatu bisa tersangkut di pedal Anda saat Anda mengayuh dengan keras, itu tidak masalah dengan sepatu bersepeda karena mereka mirip dengan sepatu sepak bola di mana talinya disimpan secara khusus. sehingga mereka bagus dan kencang dan aman saat Anda membuatnya seperti itu.

Apa yang dapat Anda harapkan dengan poin harga lain apa yang Anda takuti uang Anda tahu tingkat sepatu yang berbeda juga tahu dengan banyak hal bersepeda semakin banyak Anda menghabiskan, semakin kaku dan ringan menjadi komponen dan sepatu hanya seperti itu. Jadi jika kita mulai dengan entry-level, Anda bisa mendapatkan sepatu entry-level seperti ini hanya dengan tiga puluh atau lima puluh pound euro atau dolar jika Anda pergi ke toko seperti Calphalon dan yang biasanya Anda dapatkan adalah sepatu dengan Velcro, karena Velcro adalah barang termurah yang akan Anda temukan Velcro pada beberapa sepatu kelas atas juga, karena juga cukup ringan. Di bagian bawah sepatu, solnya kemungkinan terbuat dari plastik atau fiberglass, karena ini sedikit lebih berat dan tidak terlalu kaku, tetapi lebih murah daripada sol serat karbon, jadi kenakan juga sepatu yang lebih mahalPerhatikan bahwa pada sepatu ini kami sebenarnya juga gunakan sekrup dua dan tiga Memiliki sistem gerigi sepatu, yang bagus, yang berarti Anda bisa meletakkannya di jalan atau gerigi off-road, sekarang jika Anda menghabiskan sedikit lebih banyak maka merek seperti Shimano memiliki beberapa keunggulan sepatu entry-level mulai dari di bawah 100 pound hingga sepatu kelas menengah Saya akan mengklasifikasikan sebagai sekitar 90 hingga 150 pound dolar jenis titik harga titik harga yang sangat populer dan Anda mendapatkan sesuatu seperti fisik saya yang baik adalah lima tali pengikat yang saya miliki di sini.

Sol biasanya telah berevolusi dari hanya plastik menjadi semacam bahan komposit, seperti sol komposit karbon ini yang sedikit lebih ringan dan sedikit lebih kaku? Seperti yang diklaim oleh pembuat sepatu bersol plastik biasa, sol yang lebih kaku lebih efisien saat Anda mengayuh, memang terasa seperti itu, tetapi banyak orang menyangkalnya, jadi perlu ditunjukkan bahwa sekarang pada titik harga ini Anda mendapatkan semua jenis Jadi Anda mendapatkan Velcro, tetapi Anda juga mendapatkan pelat ratchet dan tali sepatu - hal lain yang perlu ditekankan adalah bahwa sepatu tingkat menengah memiliki kualitas yang jauh lebih tinggi dan Anda tahu bahwa kualitas bahan yang digunakan merupakan peningkatan yang signifikan dibandingkan banyak sepatu entry-level. Ini adalah sesuatu yang juga membuat dirinya terasa pada jenis anak tangga berikutnya, yang masih berupa sepatu pointe dan lima puluh pound ke atas dan mereka memang bisa menjadi sangat mahal, tetapi ini adalah yang terbaik dari yang terbaik yang akan digunakan oleh para profesional Tour de France saat mereka badai pegunungan mereka memiliki kualitas konstruksi tertinggi juga dalam hal bahan yang digunakan dan sol biasanya terbuat dari serat karbon paling kaku yang tersedia saat ini Sol yang tidak menekuk ketika mereka benar-benar memalu dinding adalah sesuatu yang sangat penting untuk mereka, tetapi sesuatu yang penting bagi saya adalah berat dan Anda tahu saya ingin mendapat bantuan sebanyak yang saya bisa dan semakin mahal sepatu itu, seperti yang saya katakan, semakin ringan mereka menjadi sebesar ini biasanya lebih ringan daripada perasaan jahat , hal lain yang perlu dipertimbangkan juga adalah pemilihan bahan atas, sekarang saya seorang pria tradisional sederhana seperti dan saya memainkan semacam whiteupper yang sangat mudah menyimpang karena itu berarti Anda dapat menjaganya tetap bersih jika ada kotoran yang memercik. itu, yang akan percaya padaku bahkan jika Anda mengendarai dalam kondisi kering saat berkendara off-road? banyak dan saya akan mengatakan ambil sepatu hitam karena sepasang sepatu off road putih yang bagus terlihat bagus selama sekitar lima menit dan kemudian tertutup lumpur Anda pergi ke toko sepeda lokal Anda dan mencobanya karena itu seperti sepatu biasa, Anda tahu bahwa Anda ingin mencobanya karena setiap orang cocok dengan sepatu mereka secara berbeda dan merek yang berbeda cocok untuk orang yang berbeda lebih baik atau lebih buruk, itu salah satunya. Inilah mengapa Anda melihat banyak profesional yang tidak terikat dengan sponsor sepatu tim karena mereka ingin memilih yang benar-benar sesuai dengan mereka karena sangat individual jadi saya akan merekomendasikan itu dan juga jika Anda pergi ke toko Anda dan mencoba banyak dan Anda menemukan pasangan yang Anda sukai saya dari toko mendukung Bikeshop lokal Anda tidak senang mencobanya di toko lalu pergi membelinya secara online tidak kerenSaya harap Anda menemukan artikel ini bermanfaat dan informatif dan jika Anda memilikinya, beri jempol dan bagikan dengan teman-teman Anda karena membantu mendukung saluran dan apa kami lakukan dan jika Anda memiliki pertanyaan th di kami belum menjawab di artikel, beri tahu kami di bagian komentar dan kami akan melakukan yang terbaik untuk membantu menjawab sebanyak mungkin dari mereka, bahkan jika Anda tertarik dengan berbagai jenis sistem pedal, yaitu jalan pedal dan pedal off-road, maka kami memiliki artikel yang menjelaskan semua detail perbedaan antara yang sekarang kami tautkan di layar menjadi

Bisakah Anda memakai sepatu bersepeda tanpa cleat?

Banyak orang yang menggunakansepatu tanpauntukcleatgunakan pedal datar atau 'flatties' yang terlihat seperti pedal standar tetapi memiliki pin yang dinaikkan untuk menambah cengkeraman ekstra. Ini membantu kaki Anda tetap di pedal saatkamusedang mengebom menuruni bukit, dan merekabisajuga memberikamupukulan yang sangat bagus di tulang keringmujika kamukebetulan kurang beruntung.2 September 2018

(suara metalik) (musik EDM hipnotis) - tiga, dua, satu, tinggi, tinggi, tinggi, tinggi, tinggi, tinggi, tinggi! Apa peningkatan terbaik yang dapat Anda lakukan pada sepeda Anda? akan mengatakan membuat transisi dari pedal datar ke clipless. - Clipless adalah nama yang membingungkan karena Anda berkendara dengan terpotong, tetapi nama tersebut berasal dari saat klip dan tali pengikat kaki, sangkar yang terlihat di sekitar kaki Anda, adalah pedal pilihan. Pedal baru ini tidak memiliki klip yang terlihat, sehingga disebut tanpa klip. - Ya, sekarang semua orang yang menggunakan pedal tanpa klip akan memberi tahu Anda bahwa pedal ini membuat Anda lebih efisien, membuat Anda lebih cepat, dan memberi Anda lebih banyak kendali atas sepeda Anda - tetapi bisakah Anda benar-benar mengeluarkan lebih banyak pedal dengan pedal ini? ? Atau apakah mereka bahkan membuat perbedaan? Nah, itulah yang akan kita cari tahu, dan untuk itu kita akan mengatasi salah satu pendakian paling menakjubkan di dunia, dua kali.

Mungkin tidak seluruh pendakian. Sekali di pedal datar dan sekali dengan pedal clipless normal kami, kedengarannya mudah dan bukan fakta bahwa seluruh pendakian adalah Sa Calobra di Mallorca, sembilan setengah kilometer dengan gradien rata-rata 7%. Sebaliknya, kami menguranginya menjadi hanya tiga kilometer di dekat puncak.

Sekali lagi, kemiringan rata-rata lebih dari 7% Jika Anda ingin mengetahui manfaat dari mengayuh tanpa klip, yang perlu Anda lakukan hanyalah melakukan pencarian cepat di Google dan Anda akan menemukan bahwa idenya adalah tentang transfer daya dan efisiensi. Karena kaki Anda secara fisik melekat pada pedal, Anda harus lebih efisien. - Ya, Anda juga dapat mentransfer lebih banyak tenaga karena Anda dapat menarik pedal ke atas dan ke bawah, sehingga mengayuh lebih efisien.

Tapi, Chris, ini semua terdengar seperti omong kosong, karena yang pertama tidak masuk akal dan yang kedua disangkal - ya, dan meskipun itu benar, Anda sama sekali tidak akan pernah melihat saya mengendarai sepasang pedal datar. - Ya, saya harus merebutnya dari Anda, kan? - Nah, klip saya akan jika saya tidak menjatuhkannya terlebih dahulu. - Kami akan melakukan dua putaran.

Lari pertama kami akan menggunakan pedal tanpa klik dengan sepatu sepeda jalan karbon Fizik kami. Itu seharusnya membuat kita baik-baik saja sekarang, Benchmark. Nah, lari kedua kami adalah dengan sepatu kets dan sepatu datar. - Dan pada titik ini kita harus menunjukkan perbedaan yang jelas antara kedua pengaturan; Anda lihat, sepatu bersepeda benar-benar kaku dan sangat efisien. Tetapi jika Anda mengendarai sepatu datar, sangat kecil kemungkinannya Anda telah membeli sendiri satu set sepatu bersepeda, jadi Anda mungkin memiliki sepasang sepatu olahraga yang cukup fleksibel - ya , sedikit seperti itu sebenarnya.

Sepatu kets ini dirancang untuk berlari dan berjalan, dan tidak dirancang untuk menghasilkan tenaga melalui pedal - baiklah, mari kita bicara tentang tesnya. Untuk mencegah persaingan berlebihan kami ikut bermain, kami akan membuatnya khusus untuk uji waktu. Artinya, kami hanya akan mengemudikan satu pengemudi dalam satu waktu. - Ya, tapi jangan khawatir.

Kami akan melakukan upaya maksimal dan kami tidak diperbolehkan untuk melihat data kami. Jadi, Chris, lepas unit kepala Wahoo-mu.- Di sakumu.- Chris dan aku baru saja menempuh dua pertiga jalan pendakian legendaris ini, Sa Calobra, dan kami akan menempuh jalan terberat untuk sampai ke sana. - Ya, jembatan di atas atau di paling atas.

Ada alasan mengapa kami memutuskan untuk hanya melakukan tiga K, bukan? Saya tidak ingin melakukan dua pengerahan tenaga 30 menit berturut-turut dan memiliki akumulasi kelelahan dari mereka. Itu bisa sedikit membelokkan hasilnya. Tetapi saya juga berpikir akan lebih menarik untuk melakukan sesuatu yang sedikit setengah-setengah antara sprint yang Anda lakukan terakhir kali dan pengerahan tenaga yang lebih lama yang mereka lakukan - apakah Anda siap untuk pengerahan tenaga maksimum? - Sesiap aku akan pernah, James.-Baiklah, Anda pergi dulu.-Apa, dan apakah Anda mengejar saya? pendakian? - Ya.- Beri aku tiga menit.

Tidak ada yang saya benci lagi --- saya mulai. (musik EDM hipnotis) Chris Opie, lari nomor satu dengan pedal tanpa klip. Tiga, dua satu, atas, atas, atas, atas, atas, atas, atas, atas! (Musik EDM santai) Benar, Chris seharusnya sudah bangun sekarang, saya akan mulai sendiri.

Tiga, dua, satu, saya hanya berharap saya bisa membuat klip di dalamnya. Benar, terpotong, mari kita kejar sprinter cepat! (musik EDM santai) - Itu menyakitkan, seperti yang Anda duga. (terengah-engah) Sekarang saatnya turun, ganti pedal, dan jalan lagi.

Mari kita lihat apakah Hank bisa menangkapku. (Musik EDM santai) - Jalankan nomor satu selesai. Sekarang mari kita beralih pedal.

Whoo! - Saya tidak benar-benar ingin meletakkan pedal itu di sepeda saya. Sepertinya saya tidak tahu. Maksud saya, apa, nilainya kurang dari selang dan bantalannya tidak benar-benar berputar jadi mungkin Anda bisa mengikuti tes - Tidak, itu tidak adil.

Bagaimanapun, itu saja untuk sains - Baiklah, oke. (musik rock blues lembut) - Benar, Chris, bagaimana rasanya memakai sepatu kets di Pinarello Anda? - Ini benar-benar aneh karena saya tidak tahu, maksud saya, saya tidak tahu di mana harus meletakkan kaki saya, bagaimana Pasti tidak dibuat mengendarai sepeda dengan sepatu ini.- Tidak, apakah Anda siap untuk upaya maksimal tiga kilometer ini ? - Tidak, tidak Tidak juga.- Nah, jangan khawatir, sobat, karena ini dia.

Apakah kamu siap? Tiga, dua, satu, dan seterusnya! Naik, naik, naik, naik, naik, naik, naik! Terlihat lambat. (Musik rock agresif) Nah, hal yang baik tentang memiliki flat, saya tidak perlu khawatir tentang mengunci, jadi tidak ada yang terjadi di sini .Tiga, dua, satu, tinggi! (Mendengus) Awal yang lambat.

Oh, ini lebih sulit dari yang saya kira. (musik rock agresif) Whoo! Itu sulit. Bagaimana perasaanmu? - Sangat aneh karena setiap kali Anda bangun, Anda tidak dapat benar-benar menginjak pedal seperti biasanya.

Sebenarnya lebih mudah untuk tetap duduk dan berbelok sedikit lebih tinggi dari biasanya. - Bagaimana kita kemudian akan melihat hasil ini? - Yah, kami akan membutuhkan laptop, jadi kami akan melakukannya di lokasi yang berbeda dan kami akan menikmati sisa perjalanan kami untuk saat ini, saya pikir. - Kami berhasil kembali ke markas GCN dan semua hasilnya ada di sana.

Jadi Chris, apakah Anda siap untuk menguraikan? - Ya, jadi kami memutuskan untuk melakukan peregangan tiga kilometer ini di puncak Sa Calobra. Kita akan mulai dengan pedal clipless dulu? - Ayo kita lakukan - Kita biasa mengendarainya. James, 367 watt, 78 putaran per menit, begitu cepat iramanya, 9:17 menit. - Tidak buruk. - Sekarang saya sudah berlatih sedikit, saya berhasil menggulingkan Anda ke sini. 9 : 12 menit, tetapi saya telah melakukan lebih banyak watt karena saya jauh lebih berat dari Anda.

tandai sepeda cavendish

Jadi 409 watt, tapi iramanya 73. Saya cenderung mengayuh pelan, menanjak lagi. Saya perhatikan bahwa Anda selalu terlihat seperti berada dalam posisi yang lebih mudah dan menjadi sedikit lebih cepat.

Jadi itu tanpa klik. Jelas kami dilatih untuk berkendara seperti itu. Kita tahu bagaimana rasanya terjebak - Apartemennya agak aneh, bukan? - Itu sedikit.

Rasanya tidak persis sama. Haruskah kita mendapatkan hasilnya terlebih dahulu? - Mari kita lakukan - Benar, 351 watt untuk Anda pada 70 rpm dengan waktu 9:42 menit. Saya memasukkan tujuh detik di sini karena saya melakukan 9:47, 380 watt, tetapi irama saya turun cukup parah, dan kami berdua kehilangan sedikit irama, tetapi irama saya kalah lebih dari milik Anda, 62 rpm. - Jadi apa kesimpulannya? Saya kira kita tidak membuang banyak waktu, tetapi itu semua sangat tergantung pada perasaan - ya, tepatnya.

Anda akan bangun atau mencoba keluar dari tikungan dan berakselerasi dan mencoba menarik pedal, tetapi Anda tidak melakukannya, jadi sepeda terasa agak kikuk di bawah Anda, kami tidak terbiasa mengendarai tanpa klip. Jadi, seperti yang Anda katakan, itu cukup asing bagi kami - Ya, maksud saya, saya mengandalkan gaya naik pedal, terutama saat saya mendaki, jadi saya harus memutarnya dan mengandalkannya. Saya hanya tidak memiliki perasaan bahwa saya bahkan tidak bisa mendekati kekuatan. - Tidak, Anda tidak mendapatkan perlawanan awal itu sampai akhir pukulan, bukan? Faktanya, saya pikir perbedaan kinerjanya adalah, 'Ini bahkan tidak cukup 10%, jadi sebenarnya 5%, jadi tidak terlalu buruk sama sekali.

Tapi itu semua tentang sensasi dan perasaan, bukan? Kami tidak merasa seperti kami berhenti mengendarai sepeda kami - Tidak, tetapi sebaliknya saya pikir mereka tidak memiliki kesenjangan waktu yang besar seperti yang kami kira - Jadi, jika Anda memiliki apartemen di rumah dan tidak benar-benar menginginkannya berubah, maka jangan merasa terburu-buru untuk melakukannya. - Tidak, lakukan apa yang menyenangkan, saya pikir. Jika Anda menyukai artikel ini dan menikmati menyaksikan kami menderita mendaki Sa Calobra, maka berikan acungan jempol untuk artikel ini - dan klik di bawah untuk konten lainnya.

Apa sepatu bersepeda yang paling nyaman?

Terbaiksepatu bersepeda
  • Shimano S-Phyre RC902.
  • Tembakan Sidi.
  • Giliran kekaisaran.
  • Jalan Bontrager XXXsepatu.
  • Bont Vaypor S.
  • Kawat Sidi 2 Karbon.Nyamankeluar dari kotaksepatudengan penyesuaian ekstrim.
  • Ares S-Works Khusus. Ares baru adalah yang tercepat di Spesialissepatu.
  • Tim Rapha Pro. Ini bukan rajutan, ini Powerweave, dan itu bekerja dengan pesona.

Apakah sepatu Vans bagus untuk bersepeda?

Vansadalahbagus untuk bersepedakarena mereka memiliki pegangan pola wafel superior yang menawarkan traksi hebat dan sol datar yang ideal untuksepedapedal. Hindari menggunakan slip-onVanskarena ini bisa lepas dari kaki Anda dengan mudah saat berkendara.

Bisakah saya berjalan dengan sepatu bersepeda?

Begitu,bisakamuberjalandi jalansepatu bersepeda? Sebenarnya, itu mungkin untukberjalandi dalamnya—namun, jalansepatu bersepedatidak dirancang khusus untuk jenis aktivitas tersebut. Kurangnya kenyamanan dan dukungan lengkungan tidak hanya akan menyulitkan Anda, tetapiberjalandi dalamnyabisajuga berbahaya bagisepatudiri.

Apakah sepatu sepeda layak?

Tapi sejaksepatu bersepedamengunci ke tempatnya (atau, dibersepedaberbicara, 'clip in'), mereka tidak tergelincir, yang berarti Anda lebih mungkin untuk tetap selaras — dan dapat lebih baik menghindari cedera pergelangan kaki, lutut, dan pinggul, kata Buschert. Keuntungan lain dari clipping in adalah membuat kaki Anda lebih nyaman, kata Buschert.September 18 2014

Bisakah Anda berjalan dengan sepatu sepeda?

SPDsepatudan pedal, biasanya dipakai oleh pengendara sepeda gunung dan komuter, memiliki gerigi tersembunyi, membuatnya lebih mudah untukberjalanmasuk. Beberapa gaya kausal lainnya dioptimalkan agar lebih mudah untukberjalanberkat sol yang lebih fleksibel, dan opsi ini biasanya juga dirancang agar sedikit lebih bergaya.14 Mei 2015

Apakah saya benar-benar membutuhkan sepatu bersepeda?

Keranjinganpengendara sepedadan dalam ruanganbersepedapecandu mendapat manfaat dari memakaisepatu bersepeda. Dasar kaku inibotsepatuklip yang tepat ke pedal membuat perjalanan Anda lebih mulus dan lebih efisien. Jika berkuda adalah bagian utama dari rutinitas latihan Anda,sepatu bersepedamerupakan investasi yang berharga.

Apakah sepatu bersepeda layak?

Tapi sejaksepatu bersepedamengunci ke tempatnya (atau, dibersepedaberbicara, 'clip in'), mereka tidak tergelincir, yang berarti Anda lebih mungkin untuk tetap selaras — dan dapat lebih baik menghindari cedera pergelangan kaki, lutut, dan pinggul, kata Buschert. Keuntungan lain dari clipping in adalah membuat kaki Anda lebih nyaman, kata Buschert.September 18 2014

Apakah ada sepatu bersepeda yang terlihat kasual?

Sepatu yang terlihat paling kasual seperti DZR, Chrome, atau Quoc Pham terkadang ditemukan lepas, atau retak pada alas tempat gerigi berada menurut ulasan. Sebaliknya, sepatu Giro dan Five Ten umumnya memiliki umpan balik yang sangat baik dalam hal ketahanannya terhadap kerusakan.

Apakah aman memakai sepatu bersepeda perkotaan?

Ada beberapa hal yang lebih baik daripada menjelajahi kota dengan sepasang sepatu bersepeda perkotaan, aman karena mengetahui bahwa ketika tiba saatnya untuk parkir, Anda dapat melangkah menjauh dari sepeda tanpa mengganti alas kaki Anda.

Bisakah Anda memakai sepatu bersepeda dengan pedal tanpa klip?

Namun, dengan pedal tanpa klip, alih-alih berhenti untuk turun dari sepeda untuk menghindari gundukan besar yang tidak terlihat, saya dengan mudah melompati rintangan dan terus berguling. Ada banyak sepatu yang tersedia untuk tur bersepeda/berjalan yang nyaman.

Pertanyaan Lain Dalam Kategori Ini

Cara alami untuk melawan infeksi - cara mengatasinya

Apa antibiotik alami yang paling kuat? 1.) Minyak Oregano: Minyak oregano adalah salah satu minyak esensial antibakteri yang paling kuat karena mengandung carvacrol dan timol, dua senyawa antibakteri dan antijamur. Faktanya, penelitian menunjukkan minyak oregano efektif melawan banyak strain bakteri klinis, termasuk Escherichia coli (E.05.04.2018

Buku stiker Pannini - cara mengatasinya

Dimana saya bisa mendapatkan stiker Panini? Sekarang di setiap kios k. 20/03/2021

Camilan asin - solusi tahan lama

Apa saja camilan asin? 9 camilan sehat dan asin Zaitun. Bagi mereka yang mencoba buah zaitun sejak lama dan tidak menyukainya, buah zaitun layak dicoba lagi, terutama mengingat mengandung serat dan vitamin esensial. Mentimun dan garam laut. Biskuit. Kacang. Jagung meletus. Campuran sereal pedas DIY. Sarden dan kerupuk. Keripik kentang.

Waktu Suisse - solusi yang mungkin

Apakah Waktu Swiss GMT? Swiss menggunakan satu zona waktu, dilambangkan sebagai Waktu Eropa Tengah (CET: UTC+01:00). Swiss juga mengamati waktu musim panas, bergeser ke Waktu Musim Panas Eropa Tengah (CEST: UTC+02:00).

Panduan Pramuka - solusi praktis

Apa buku pegangan Pramuka saat ini? Buku Panduan BSA Pramuka, Edisi ke-14 Baru saja diperbarui, Buku Panduan BSA Pramuka edisi ke-14 ini masih menjadi buku panduan bagi setiap Pramuka. Ada dua versi: Buku Pegangan BSA Pramuka untuk Anak Perempuan dan Buku Pegangan BSA Pramuka untuk Anak Laki-Laki.

Pengecilan otak seiring bertambahnya usia - solusi untuk

Bisakah Anda membalikkan penyusutan otak? Tidak mungkin membalikkan atrofi otak setelah itu terjadi. Namun, mencegah kerusakan otak, terutama dengan mencegah stroke, dapat mengurangi jumlah atrofi yang Anda kembangkan dari waktu ke waktu. Beberapa peneliti menyarankan bahwa strategi gaya hidup sehat dapat meminimalkan atrofi yang biasanya terkait dengan penuaan.