Kursi sepeda - referensi lengkap

Apa kursi sepeda yang paling nyaman?

Paling nyamanKeseluruhan: Bikeroo OversizedKursi Sepeda Nyaman. Lebih dari 6.400sepedapengendara menyukai Bikeroo inikursi sepedaUntuk sejumlah alasan. Seiring dengan desain ergonomis, yang populerpelanamemiliki bantalan yang cukup dan bentuk yang terlalu besar untuk ditambahkankenyamanandan dukungan ekstra.19 Maret 2021

Selamat pagi, Trainiacs, kami memiliki sedikit petualangan ketahanan yang menyenangkan di kotak ini hari ini, sekarang saya baru-baru ini menyiapkan semua sadel kuda ngarai baru yang saya gunakan saat saya merasa sangat nyaman dengan sadel saya, adalah sadel Cobb sekarang dikenal sebagai sepeda J-Cop versi lama disebut cobb 55. sekarang kebetulan cobb menghubungi saya dan mereka melihat saya merakit semua sepeda baru ini dan mereka berkata hei lakukan, apakah Anda keberatan jika kami mengirimi Anda yang baru versi pelana ini dan memberi tahu Anda bagaimana dengan ini untuk sepeda yang menarik? Video sebagai gantinya, ada satu hal lagi jika Anda berbicara dengan tukang sepeda yang baik atau bahkan seperti seorang profesional yang telah melalui proses pemasangan sadel yang baik karena mereka menonton tulisan saya di artikel Youtube dan kemudian kami mengirimi mereka sedikit data kecocokan. bahwa saya memiliki tempat Anda duduk seperti Anda di busa memori kecil yang licin dan mendapatkan lebar panggul Anda dan hanya sedikit tentang gaya berkendara Anda dan kemudian Anda mendapatkan pelana yang direkomendasikan, tetapi semua orang mengatakan ini hanya cara menebak, jadi sebagai Cobb sendiri mengulurkan tangan dan berkata kami dapat mengirimkan satu atau dua pelana, itu hanya tebakan. Jadi saya meminta mereka untuk mengirimkan setiap pelana yang mungkin mereka gunakan untuk berkuda yang akan saya gunakan saat mengendarai kerikil? Road Time Trial Sekarang kami memiliki sadel pertama yang mereka rekomendasikan untuk berkendara di jalan raya dan sadel baru yang mirip dengan sadel lama saya.

Apa yang akan saya lakukan adalah mengendarai 10 menit itu dan kemudian menukar semua pelana itu pada saat yang sama dan kemudian kita akan melihat apa yang sebenarnya keluar sebagai pelana yang akan saya gunakan, dan sementara kita mendapatkan ide tentang itu, Anda sebenarnya bisa pergi ke toko sepeda dan memberi tahu mereka bahwa Anda memiliki gaya berkendara Anda? Tenang dan kemudian boom Anda pergi keluar dan Anda memiliki pelana yang akan bekerja Dugaan saya adalah bahwa jawabannya adalah bahwa Anda tidak harus naik, jadi hal pertama yang perlu Anda lakukan dalam prosesnya adalah mendapatkan garis dasar di mana apakah pelana Anda saat ini dan apa yang saya suka? Pergi tepat di bawah 17 setengah inci dari ujung pelana ke bagian belakang manset lengan. Kemudian kami menggunakan nomor itu sebagai dasar untuk bagaimana maju dan mundur sisa sadel harus dimulai dengan kunci Allen yang solid Untung saya melakukan latihan kekuatan jadi saya salah sadel cobb 55 sebelumnya sekarang j cobb tipe 5. layak Jadi a beberapa hal yang saya sarankan untuk mencoba sadel sepeda Anda adalah mulai nomor satu dengan rel di bawah sadel sehingga Anda memasang semuanya pada tingkat yang lurus yang biasanya merupakan titik awal terbaik bagi kebanyakan orang kemudian naik di posisi siapa Anda akan naik pelana ini, jika saya memakai pelana khusus percobaan waktu itu dan duduk di sini, bukankah itu nyata saya akan berada di tempat saya menghabiskan sebagian besar waktu saya Saya akan menghabiskan waktu saya di sini jadi saya mau untuk melakukan test ride di sini dan kemudian, ketika saya mulai memasang sadel sepeda balap, saya ingin berada di atas sini, yang cukup dekat dengannya, seperti sepeda balap yang sebenarnya sejauh ini benar, sangat bagus itu merekomendasikan pelana yang mereka ingin saya coba, dan ketika saya menemukan kunci pas hex akan kami ubah jika Anda fi nd itu tidak nyaman ketika Anda terpental sekitar? Mungkin pertama, sebelum mencoba pelana lain, coba gerakkan pelana untuk dan setelah panggilan itu dan naik ke ketinggian, jika benar-benar disesuaikan dengan benar, yang terbaik adalah memutar kelopak sampai ke bagian bawah rentang dan kemudian tidak memperpanjang legas Anda sebanyak mungkin saat Anda meregangkan seperti itu, hanya meregangkan dan tumit Anda seharusnya hampir tidak menyentuh itu dan kemudian mungkin antara satu setengah inci hingga seperempat inci lebih dalam dari sana adalah area yang Anda inginkan, tetapi sejauh ini jadi oodi saya tidak keberatan jadi saya hanya beralih dari satu hidung terbelah ke hidung terbelah lainnya dan itu sebenarnya agak menarik, meskipun pada dasarnya mereka terlihat sama.

Saya dapat memberitahu Anda bahwa ini bukan untuk Meso, saya beralih dari Tipe 5 ke 38 dan 38 sebenarnya adalah apa yang direkomendasikan untuk saya untuk roadriding dan rasanya seperti saya sedang duduk di 2x4 jadi ini adalah contoh yang sempurna tentang seperti apa seseorang bersepeda, seberapa lebar panggulnya, semua hal yang akan Anda lakukan jika Anda baru saja membeli roller blind tanpa mencobanya dan uhyeah sejauh ini saya tidak dalam mood yang baik apa yang Anda inginkan adalah yang Anda inginkan merasa terkunci di dalam Anda tidak ingin merasakan sasis Anda bergoyang maju mundur di atas sadel dan itu seperti yang saya rasakan saat ini. Saya akan mencoba menggerakkannya ke depan, hanya pertanyaan sederhana, tapi sejauh ini Anda tidak 'tidak tahu apa itu Skosh, lihatlah, Anda seorang jurnalis, apakah Anda pikir dia hanya mengarangnya, jadi pengamat yang cerdik di antara Anda mungkin memperhatikan ini adalah pelana merah muda, sekarang apakah kita benar-benar berbicara tentang sarah true dan sarah kotor di podcast kami Anda harus menonton di pelana khusus wanita, apa yang mereka katakan seperti Anda tahu apa secara teori mereka baik-baik saja tetapi tidak topi pelana wanita bekerja lebih baik untuk wanita bahwa itu sama seperti pelana lainnya bahwa wanita hanya perlu mencoba sejumlah besar pelana yang berbeda beberapa pelana khusus wanita beberapa pelana laki-laki juga saya mencoba keduanya dan Anda harus juga jika Anda tetapi dalam yang satu ini juga Jatuh bukanlah jawaban setelah satu menit, itu yang terakhir dan dia bukan pemenang, jadi kami memiliki kuburan di sini dari satu dua tiga empat lima enam pelana dua di antaranya adalah pelana yang menurut Cobb akan saya sukai dan yang lainnya hanya yang mereka lempar jadi itu pelajaran yang cukup besar karena sadel yang saya sukai pada akhirnya, di sisi coba-coba adalah sadel Tri lama saya yang saya benar-benar nyaman di cobb tipe 5 dan itu akan bekerja paling baik untuk triathletes sadel khusus triathlon yang memberi tekanan pada boom kursi. bagaimana Anda masih bisa berguling ke depan dan kemudian hal yang menarik adalah ketika saya melihat kedua sadel saya ini, saya tidak akan pernah berpikir mereka secara online atau di toko bahwa yang satu ini mungkin adalah sadel jalanan yang paling nyaman dari semuanya, saya akan bolak-balik sedikit di antara keduanya dan mengujinya tetapi di antara keduanya saya tidak akan melihat mereka di mana pun dan berkata, oh, saya sangat suka pelana ini, biarkan saya mencobanya seperti yang dilakukan mekanik sepeda yang besar Melalui proses pemasangan sadel, mengatakan bahwa Anda tidak dapat berjalan dengan ukuran apa atau hanya semacam rekomendasi yang menarik Anda harus mencoba berbagai macam sadel secara total Saya memiliki sembilan sadel yang harus saya lalui pada akhirnya untuk mendapatkan tiga yang menjadi milikku Pertama-tama angkat pelana Anda ke ketinggian yang benar dan gunakan panduan tumit untuk ekor dengan hanya menyentuh ujung Stroke pedal berjalan ketika kaki Anda sepenuhnya diperpanjang dan kemudian di antara dan sekitar a setengah inci ke bawah di mana rasanya enak untuk r lutut dan punggung bawah Anda, lalu gerakkan maju mundur ke posisi di mana Anda merasa paling sedikit memantul di lapangan baseball yang sebenarnya setelah itu Anda harus mencoba sejumlah besar sadel, sekarang saya baru mengendarai sekitar 19 menit tapi apa yang akan saya lakukan sebagai tes terakhir dan idealnya beberapa kontak yang Anda miliki akan memungkinkan Anda untuk mengendarai pasangan Selama berhari-hari di setiap pelana di sepeda dan di posisi idealnya Anda akan menemukan diri Anda sendiri. Anda memiliki hubungan dengan toko sepeda lokal yang dapat menyediakan Anda dengan berbagai macam demo sadel yang dapat Anda gunakan selama beberapa hari terbayar dukungan dari toko sepeda lokal Anda benar-benar datang jika Anda tidak memiliki hubungan dengan toko sepeda lokal j cobb mengatakan bahwa mereka memiliki jaminan uang kembali bahwa Anda dapat mencoba pelana apa pun dan jika tidak sepenuhnya puas Anda dapat mengembalikannya tanpa pertanyaan, periksa detail di situs web untuk melihat aturan yang tepat untuk melakukannya, jadi terima kasih kepada cobb kru untuk pengiriman semua sadel ini, ini tidak berbayar artikel tetapi mereka mengirim mereka semua untuk mencoba dan saya pikir saya pasti akan mempertahankan upaya ini dan mungkin menggunakan jenis mengemudi jalan jadi terima kasih untuk cobbcheck mereka, saya penggemar Trainiacs nanti

Mengapa kursi sepeda sangat tidak nyaman?

Berat badan Anda terkonsentrasi pada dua tonjolan 'tulang duduk' Anda, juga dikenal sebagai 'tuberositas iskia.' Ini adalah bagian tubuh Anda yang dirancang untuk menahan berat badan Anda saat duduk. Sebagian besar kasuspelanaKetidaknyamanan terkait timbul karena beban dibawa pada jaringan lunak di antara tulang duduk.26 Agustus 2015

trailer sepeda untuk anak-anak

Punggung yang sederhana, sebut saja apa yang Anda inginkan: pantat, pantat, gelandangan atau gelandangan. Ini adalah salah satu dari tiga titik kontak yang Anda miliki dengan sepeda Anda dan bisa dibilang yang paling penting. Bagian bawah yang sakit adalah bagian bawah yang menyedihkan.

Sangat buruk. Jadi, inilah sepuluh tips teratas dari GCN untuk menghindari sakit pinggang. Mari kita hadapi itu, duduk atau berbaring dan makan beberapa makanan ringan favorit Anda, menelusuri artikel katalog belakang GCN yang ekstensif terkadang merupakan pilihan yang lebih disukai, terutama setelah hari yang sibuk di pelana bahkan dalam cuaca buruk.

cara naik sepeda

Berikan pantatmu waktu istirahat. Mereka akan lebih mencintaimu dan menjagamu saat kamu sangat membutuhkannya. Kalau dipikir-pikir, celana pendek bersepeda disebut demikian karena pendek dan dibuat untuk bersepeda.

Celana dalam tidak memiliki pelindung tipis antara sadel dan bokong dan tidak terbuat dari bahan apa pun, baik katun atau sutra, yang akan digunakan untuk bersepeda. Saat dikenakan di antara Anda dan celana pendek, celana akan tergores dan bergesekan, membuat Anda kesakitan dan sakit selama berhari-hari, jadi beranikan elemen dan tarik diri Anda telanjang di bawah celana pendek Anda. Celana pendek bersepeda ketat karena suatu alasan, dan alasannya adalah karena Anda tidak mengalami luka bakar gesekan pada area paling sensitif Anda.

Jadi pastikan Anda mendapatkan celana pendek yang tepat dengan manfaat yang maksimal. Terlalu ketat, dan mereka menggali ke beberapa area yang tidak boleh mereka gali, dan mereka terlalu longgar, dan mereka meluncur di sekitar landing gear Anda seperti bebek di kolam beku dan kolam beku yang cukup gatal karena gesekan di skala epik.- Jika Anda tidak ingin patootie Anda terlihat seperti wajah bulan, bersihkan celana pendek Anda.

Jika Anda adalah seseorang yang rentan terhadap luka pelana dan kulit Anda terkena keringat, kotoran, dan entah apa lagi selama berminggu-minggu, itu tidak akan membantu. Ini akan membuat perjalanan yang bergelombang dan tidak nyaman dan yang kami maksud dengan bergelombang adalah kudis - lemon segar! - gunakan krim chamois, sangat keren karena di masa lalu digunakan untuk melindungi undercarriage dari chamois yang cukup keras yang masuk kembali saat celana pendek menyisipkan hari. Nah, krim chamois masih digunakan sampai sekarang sebagai jenis krim popok dewasa, bantuan yang menenangkan terhadap gesekan.

pemasangan sepeda

Pastikan Anda tidak menggunakan balsem atau imbrication sebagai gantinya. Salah satu cara terbaik untuk menghindari pantat yang sakit adalah dengan menghindari pantat yang basah. Di sinilah mudguard dapat membantu.

Menjaga diri dan sepeda Anda dari lumpur dan air jalanan juga dapat membantu menghindari 'Saya harus memakai tampilan kecelakaan yang buruk' yang sering terjadi ketika Anda memilih perlengkapan sepeda berwarna lebih terang. Ada banyak bentuk dan ukuran sadel yang berbeda di pasaran yang sangat bagus karena tidak ada satu bentuk khusus yang cocok untuk setiap jenis pengendara. Jadi, jika Anda berjuang dengan kenyamanan saat berkendara, cobalah beberapa sadel yang berbeda dan lihat apakah Anda dapat menemukan yang tepat untuk Anda.

Namun, perlu diingat bahwa jika Anda mencari pelana baru, bukan berarti itu terlihat nyaman. Senyaman duduk di pin cocok untuk Anda, itu mungkin benar-benar membantu Anda. Mungkin bukan hal pertama yang Anda pikirkan ketika memikirkan kenyamanan, tetapi ketika kami memasukkan lebih banyak tenaga ke pedal, lebih banyak beban diletakkan di kaki, lebih sedikit di bokong.- Sejak awal ada untuk semua orang yang memiliki sedikit atau tidak punya tidak memiliki kesabaran dalam hal kemewahan di bagian belakang, beberapa opsi untuk bidang kiri yang akan saya tunjukkan sekarang.

Pilihan pertama adalah Anda mendapatkan bantal berukuran tepat dan mengikatnya ke pantat pasangan Anda atau bahkan Anda sendiri menggunakan metode apa pun yang Anda miliki. Itu harus menjadi suguhan. - Yah, saya harus mengatakan Matt, saya sudah merasa sangat lega di daerah nyeri pelana, apa pilihan nomor dua? - Nah, opsi dua sedikit berbeda.

Anda pada dasarnya mendapatkan bantal berukuran serupa jika Anda memilikinya, dan apa yang Anda lakukan pada dasarnya adalah memasukkannya ke dalam celana pendek Anda. Saya suka itu, sangat nyaman. Saya tidak tahu mengapa orang tidak memikirkannya sebelumnya, Dan.

Meskipun - Siap? - Ya, ayo pergi! Ketika sampai pada itu, benar-benar tidak ada cara untuk membuat perjalanan Anda benar-benar nyaman.

Ini hanya masalah latihan.- Ya, tetapi berjam-jam yang Anda habiskan di pelana setiap hari, selama bertahun-tahun, pada titik tertentu dapur Anda akan terbiasa dengan siksaan yang Anda alami setiap hari dan Anda berpikir kembali dan bertanya-tanya mengapa itu terjadi. pergi dengan semua kegembiraan. Untuk petunjuk mengatur ketinggian sadel Anda, klik artikel kami di atas - dan jika Anda ingin mempelajari cara memasang sadel tubuh Anda, klik di bawah ini - dan jika Anda belum berlangganan GCN, ini benar-benar gratis dan Anda hanya perlu klik pada kami.

Oke, kalau begitu setengah jam ini membuatku sedih. - Oh, saya pikir saya mungkin perlu - Bisakah saya meletakkan bantal kembali? - pijat.

sepeda jalan

Bisakah kamu menyimpan sepedanya, Dan? - Bisakah Anda memberi saya tali lagi? - Iya.

Bagaimana cara memilih kursi sepeda?

kalsium karbonat dalam susu almond

Siapa yang membuat kursi sepeda terbaik?

Apakah bersepeda buruk untuk bola Anda?

Kerusakan testis daribersepedabiasanya disebabkan oleh pelana yang tidak memadai (tidakbersepedadiri). Akibatnya, tekanan konstan diterapkan keandasaraf pudendal (saraf utama yang ditemukan diandanoda), yang dapat menyebabkan rasa sakit, ketidaknyamanan atau mati rasa pada alat kelamin (alias, kacang mati rasa).20 Juli 2020

Mengapa tulang duduk saya sakit saat bersepeda?

Pemasangan yang tidak tepatandasepeda bisa menjadi alasan utama untukandaketidaknyamanan pelana. Jikaandapelanaaku sterlalu tinggi, terlalu rendah, terlalu jauh ke depan, terlalu jauh ke belakang, tidak sejajar, atau jika Andaadalahmencapai terlalu jauh untukandasetang, Anda bisa mengalamirasa sakithasil dari.