Utama > Bersepeda > Pakaian komuter sepeda - cari solusi

Pakaian komuter sepeda - cari solusi

Bagaimana saya harus berpakaian untuk perjalanan bersepeda?



Sebagai mantan pengendara sepeda profesional, kita mungkin menghabiskan lebih banyak waktu memakai lycra daripada yang dipikirkan beruang - ya, dan sementara celana pendek bersepeda yang ketat dan jersey ketat dan semua pakaian bersepeda ketat lainnya bagus untuk latihan bersepeda yang lebih lama, terkadang lycra tidak cocok. t yang Benar tidak menjawab - Tidak, tidak untuk bersepeda di kota. Mungkin Anda mengemudi dengan lembut, Anda tidak melakukan perjalanan jauh, atau, mungkin yang lebih penting, Anda mungkin harus terlihat semi-layak pada saat Anda tiba di tujuan dan benar-benar tidak punya tempat untuk berganti pakaian - jadi mari kita lihat di beberapa pilihan pakaian yang tersedia untuk Anda untuk bersepeda di kota. (musik techno yang ceria) - Bersepeda adalah cara yang bagus untuk berkeliling kota.

Seringkali lebih cepat daripada mengendarai mobil, Anda menghabiskan lebih sedikit ruang di jalan, dan tentu saja tidak menimbulkan polusi sama sekali. Bersepeda lebih fleksibel daripada transportasi umum dan lebih sehat karena olahraga dan kita semua bisa menggunakan sedikit lebih banyak, bukan? - Saat bersepeda di kota, beberapa dari kita mungkin tidak ingin terlihat seperti orang biasa, kita mungkin tidak ingin Berjalan-jalan di toko kelontong memakai lycra dalam perjalanan pulang. Bahkan, kebanyakan dari kita mungkin hanya ingin mencapai tujuan kita dengan nyaman, santai, dan aman - bagaimana jika semua yang Anda kendarai untuk bekerja di kota sekarang? Bersepeda maka Anda tidak berolahraga, dan jika Anda melakukannya untuk menghemat waktu maka Anda tidak ingin mandi dan berganti pakaian ketika Anda mulai bekerja.

latihan band panjang

Anda harus dapat beralih dengan mulus dari sepeda ke kantor dan kembali ke sepeda. Jadi Anda ingin pakaian Anda fungsional dan tahan lama, tetapi juga estetis. Sekarang keselamatan harus menjadi yang terpenting karena kota-kota penuh dengan mobil dan manusia, dan penanganan mobil bisa menakutkan dan menakutkan. bahkan sangat berbahaya bagi pengendara sepeda.



Untungnya, tidak sering, tetapi salah satu alasan yang paling sering dikutip mengapa orang tidak mau bersepeda di kota adalah karena mereka takut dengan mobil. Jadi berhati-hatilah Baik Anda melakukannya dengan lampu atau Anda menggunakan warna reflektif cerah di pakaian Anda, misalnya kaus kaki Fluro, sepatu luar Fluro, rompi Fluro. Warna-warna cerah lebih mudah dilihat, dan penelitian menunjukkan bahwa warna-warna cerah, benda-benda reflektif, dan cahaya paling baik ditempatkan pada bagian tubuh yang bergerak.

Misalnya lutut dan pergelangan kaki. - Sepatu. Nah, jika Anda ingin menggunakan pedal clip-in, ada baiknya Anda mencari varian sepeda gunung.

Jadi Anda perlu memakai sepatu sepeda gunung, yang berarti Anda bisa turun dari sepeda dan berjalan jika perlu. Jika Anda menggunakan pedal biasa seperti ini, Anda bisa melepaskan tenaga. Satu-satunya hal yang perlu diingat adalah bahwa jari kaki terbuka, seperti sandal atau sandal jepit, bisa sedikit berisiko.



Jika Anda cukup malang untuk mengambil gelas bahkan jika Anda tetap berada di sepeda hanya menggosok jari-jari kaki Anda ketika Anda benar-benar mendapatkan lecet, itu sangat menyakitkan, belum lagi cukup frustasi untuk menunggu mereka sembuh sehingga Anda dapat kembali memakainya. sepatu biasa. Yang mengatakan, banyak dari kita mengambil risiko itu.- Dan kemudian ada daya tahan.

Jangan memakai jas atau jas terbaik Anda, terutama jika itu terbuat dari satu Juga, Anda mungkin harus menghindari apa pun yang perlu dicuci dengan tangan karena Anda hanya akan melakukan banyak pekerjaan untuk diri sendiri. Dan terakhir, pakaian putih. Saya tidak akan melakukannya karena jalanan dan roda cukup kotor dan jika Anda berada di sekitar mereka sepanjang waktu, tidak butuh waktu lama sebelum pakaian putih juga seperti itu.

Kenyamanan. Bahkan saat bersepeda, lembut berarti Anda berada di Punch pantat dan pedal Anda. Jadi, pakaian yang terlalu ketat atau terlalu longgar, terlalu panas atau terlalu dingin tidak akan ideal, bukan? Jadi kami memiliki beberapa tips utama untuk Anda - Celana Anda harus cukup longgar atau cukup melar agar Anda dapat mengayuh dengan nyaman dan yang terpenting, ayunkan kaki Anda di atas sepeda.



Dan kemudian satu-satunya hal lain yang harus diwaspadai adalah kaki celana kanan Anda - Anda bisa menggunakan klip untuk menahannya, atau Anda menggulungnya sehingga tidak menghalangi rantai Anda dalam hal ini saya tidak' t perlu satu karena kurangnya rantai Khawatir. - Celana pendek adalah solusi sempurna menurut saya, apakah Anda memilih opsi lycra atau baggies. Pada dasarnya selalu ada kebebasan bergerak, mereka menjaga kerendahan hati Anda dan tidak terjebak dalam rantai penggerak.

Hebatnya, rok yang tepat bisa menjadi pakaian yang bagus untuk bersepeda. Rok pendek atau ketat mungkin bukan karena tidak nyaman dan terbuka. Tetapi rok yang lebih lebar dapat melakukan banyak hal. Meninggalkan ruang untuk diinjak, dan sebenarnya Anda dapat menyelipkan ujung belakang ke ikat pinggang depan untuk menjaga martabat Anda.

Orang Skotlandia sejati, harap perhatikan juga. Untuk rok yang sangat panjang dan mengalir, pastikan untuk menyematkannya, karena menggantungnya di roda belakang atau rem bisa berbahaya - pegangan berikutnya adalah pakaian dalam Anda. Ini jelas masalah yang cukup penting karena itu adalah lapisan pakaian yang tepat di kulit Anda, temukan sesuatu yang nyaman, tidak kusut atau kusut.

Dan tip teratas adalah Anda bahkan bisa mendapatkan pakaian dalam dengan alas dudukan, mirip dengan celana pendek bersepeda biasa Anda, jadi jika itu yang Anda kenakan, mengapa tidak memeriksanya - jika Anda bersepeda, Anda berada di luar dalam elemen dan itulah salah satu hal hebat tentangnya. Tapi itu juga menimbulkan tantangan. Penting untuk menyesuaikan pakaian Anda - Ya, dalam cuaca panas yang terbaik adalah mengenakan t-shirt dan menggantinya dengan kemeja atau blus kantor saat Anda tiba di sana.

Berkeringat hampir tidak dapat dihindari dalam cuaca panas dan pakaian Anda cenderung kusut di bawah ransel Anda. Jadi simpanlah sampai Anda mulai bekerja. - Ya, dan saat cuaca menjadi dingin, ada jaket bersepeda bagus yang cukup bergaya dan tahan angin dan air.

Ugh, hujan adalah kutukan bagi setiap komuter kota, mengenakan celana panjang tahan air untuk melindungi diri, atau hanya menerima kaki dan kaki Anda basah kuyup, dan hanya membawa beberapa celana dan sepatu cadangan untuk ke kantor. Sekarang hari ini, bersepeda tahan air bisa sangat elegan dan estetis di bagian atas Anda, atau Anda bisa menggunakan ponco, yang mungkin tidak terlihat bagus, tetapi itu akan melindungi lebih banyak dari Anda dari air. (musik instrumental dramatis) Catatan khusus untuk tuan-tuan di sini.

Silakan kenakan ikat pinggang Anda atau gunakan ikat pinggang atau Anda mungkin berakhir dengan perut pekerja konstruksi dan sejujurnya tidak ada yang mau melihat ini. Maaf.- Tidak, Anda tidak. - Tidak, mereka tidak.- Oh, maafkan aku, maafkan aku.- Catatan khusus untuk para wanita juga.

Anda mungkin ingin mempertimbangkan t-shirt atau atasan berleher tinggi karena beberapa orang ingin melihat ini dan Anda mungkin bagus untuk menunjukkannya, tetapi ini berisiko bagi tawon dan lebah. Dan percayalah, berbicara dari pengalaman, ini bukan pertemuan yang lucu. Semoga artikel ini membantu Anda merasa nyaman berkendara di sekitar kota, tetapi juga keren apakah Anda seorang pengendara sepeda yang tidak pernah berhenti menjadi pengendara sepeda, bahkan turun dari sepeda, atau seseorang yang mengendarai sepeda, tetapi tidak ingin terlihat seperti pengendara sepeda .- Nyaman dan sejuk. Oke, sekarang jika Anda ingin menonton artikel lain tentang bersepeda kota di GCN, Anda dapat mengklik di bawah sana di mana kami memiliki tips terbaik untuk Anda.

Apa yang Anda pakai untuk sepeda kota?

Kebanyakan orang bersumpah dengan lapisan wol yang ringan dan tipis, karena wol bernafas lebih baik daripada kapas. Anda menginginkan lapisan dalam yang tidak membuat Anda basah kuyup dan dingin, jadi hindari kapaspakaian. Yang terpenting adalah selalu menjaga jari kaki dan kaki Anda tetap hangat. Saya mengendarai sepatu bot atau sepatu musim dingin apa pun yang saya miliki.

Apa yang harus saya pakai untuk bersepeda santai?

Saya Seorang Penulis Fashion YangSepedaDi Mana Saja — & Inilah SayaMemakai
  • helm!
  • SepedaCelana pendek.
  • Sebuah Tas Kecil.
  • Tas Besar (Yang Bisa Tinggal Di Dalam Tas Kecil Sampai Anda Membutuhkannya)
  • Celana longgar.
  • Jaket Tahan Air yang Menutupi Pantat Anda.
  • Sepatu Yang Tetap Dipasang.
17 Juli Desember 2019

transgender cameron

Apakah pakaian bersepeda membuat perbedaan?

Gaunnaik kamusepeda-tampilan berkuda dengan menambahkan blazer atau jaket bermotif warna-warni di atas pakaian tee dan denim yang sederhana. Kenakan celana longgar dengan celana longgar, tetapi tetap sesuaikan dengan menggulung kaki tepat di atas pergelangan kaki. Lengkapi tampilan dengan blazer untuk daya tarik yang lebih tinggi.18 Juli 2018 November

kekurangan sepeda

Bisakah Anda menghilangkan lemak perut dengan bersepeda?

Iya,tempat bersepedaTolongmenghilangkan lemak perut, tapi itu akan memakan waktu. Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan secara teraturbersepedadapat meningkatkan secara keseluruhankehilangan lemakdan mempromosikan berat badan yang sehat. Untukmengurangisecara keseluruhanperutketebalan, latihan aerobik intensitas sedang, seperti:bersepeda(baik indoor maupun outdoor), efektif untuk menurunkanlemak perut.2 Februari 2021

Apakah 1 jam perjalanan terlalu lama?

Dengan lalu lintas, bisa jadi1-jam-dan-15 menit.Perjalananlebih dari 45 menit naik 12 persen dalam rentang waktu itu, dan 90 menitsatu-caraperjalanan pulang pergi64 persen lebih umum daripada tahun 1990. Semakin lama Andaperjalanan, semakin sedikit waktu yang Anda miliki untuk keluarga, teman, olahraga, dan nutrisi—dan itu buruk bagi kondisi mental Anda.

Apa yang membantu Anda dengan bersepeda?

Bersepedameningkatkan kekuatan, keseimbangan dan koordinasi. Mungkin jugaTolonguntuk mencegah jatuh dan patah tulang. Mengendarai sebuahsepedaadalah bentuk latihan yang ideal jikakamumenderita osteoartritis, karena ini adalah latihan berdampak rendah yang memberikan sedikit tekanan pada persendian.

Mengapa pengendara sepeda memakai pakaian ketat?

Merekamemakai pakaian ketat, mereka berkendara menuruni bukit dalam posisi terselip, dan mereka berkendara sangat dekat bersama-sama. Longgarpakaianmembuat sejumlah besar hambatan aerodinamis dan memperlambat Anda. Semakin banyak bentuk yang paspakaianadalah, semakin aerodinamis Anda, dan semakin cepat Anda melaju.

Apa yang tidak boleh Anda pakai saat bersepeda?

1. HindarimemakaiJeans. Jeans memang bagus, tapitidakuntukbersepeda. Jahitannya sering kali tebal, keras, dan tekan tepat di tempat yang tidak Anda inginkan saat digunakansepedapelana.

Mengapa pengendara motor memakai pakaian ketat?

Merekamemakai pakaian ketat, mereka berkendara menuruni bukit dalam posisi terselip, dan mereka berkendara sangat dekat bersama-sama. Longgarpakaianmembuat sejumlah besar hambatan aerodinamis dan memperlambat Anda. Semakin banyak bentuk yang paspakaianadalah, semakin aerodinamis Anda, dan semakin cepat Anda melaju.

Apakah Anda memakai celana dalam di bawah celana pendek sepeda?

Aturan #1 -kamu lakukanTIDAKmemakaiandapakaian dalam di bawah celana pendek bersepeda. Memiliki sepasang kapaspakaian dalamdi dalam dirimucelana pendek bersepedameniadakan semua manfaat yang diberikan (kontrol gesekan, manajemen kelembaban). Jikakamupunya bibcelana pendekatau bibcelana tanggung, kamubersepedajersey melewati tali bib, bukandibawah.16 Juli 2013 g.

Apakah Anda harus berpakaian untuk perjalanan sepeda Anda?

Kekhawatiran lain yang dimiliki banyak calon pengendara sepeda yang berhubungan dengan berpakaian untuk perjalanan adalah apa yang harus dilakukan ketika tidak ada kamar mandi di tempat kerja. Ini adalah kenyataan yang tidak menguntungkan dari perjalanan ke tempat kerja dengan sepeda yang, setidaknya selama musim panas, Anda hampir pasti akan berkeringat.

Apa yang harus saya pakai untuk bekerja dengan jaket bersepeda?

Jaket bersepeda adalah pakaian serba guna yang cocok dengan pakaian bersepeda lengkap atau pakaian kerja Anda – ingatlah untuk membeli jaket dengan ukuran yang cukup besar sehingga bisa muat di atas pakaian kerja Anda.

Apa yang harus saya kenakan untuk perjalanan saya ke tempat kerja?

Untuk seluruh tubuh Anda, pakaian isolasi apa pun yang Anda miliki akan berfungsi – meskipun Anda mungkin harus menggantinya saat tiba di kantor yang berpemanas. Kenakan celana ketat di bawah celana Anda dan lapisan dasar tebal di bawah kemeja Anda atau lapisan bulu domba di bawah jaket Anda. Jika perlu, tambahkan masker wajah atau penghangat leher ke pakaian Anda agar pipi Anda tidak membeku.

Pertanyaan Lain Dalam Kategori Ini

Tur sepeda motor de france - solusi pragmatis

Berapa harga sepeda Tour de France 2020? Ini Akan Membayar Anda Sekitar $ 12.000. Tour de France bukan hanya balapan sepeda terbesar tahun ini, tetapi juga panggung terbesar bagi sponsor dan pabrikan untuk secara resmi mengungkap mesin impian serat karbon terbaru mereka.6 . 2018 .

Selama karir tour de france-nya, berapa kali eddy merckx mengenakan jersey kuning? - tanggapan terhadap masalah

Berapa kali TDF dimenangkan oleh pebalap yang tidak pernah mengenakan jersey kuning sampai finis? Dua kali Tour dimenangkan oleh seorang pembalap yang tidak pernah mengenakan jersey kuning sampai balapan selesai. Pada tahun 1947, Jean Robic membalikkan defisit tiga menit pada tahap akhir 257 km ke Paris.

Tanggal tour de france 2019 - solusi yang mungkin

Akankah ada Tour de France 2020? Tour de France 2020: 29 Agustus hingga 20 september.

Tour de france tv usa - solusi yang mungkin

Bagaimana saya bisa menonton Tour de France di AS? Tour de France 2021 tersedia di NBC Sports di AS, dan mereka akan menyiarkan setiap panggung secara langsung. Di Inggris, Tour de France 2021 disiarkan langsung di Eurosport 1 dan ITV4.2

Mark cavendish 2019 tour de france - referensi lengkap

Mengapa Mark Cavendish tidak ikut Tour de France tahun ini? Sudah dua tahun Cavendish absen karena masalah kesehatan, kinerja yang buruk, dan kesulitan dalam mendapatkan kontrak tur dunia. Sprinter Inggris mendapat panggilan kejutan setelah rekan setimnya dan sprinter Sam Bennett dikeluarkan dari daftar.29 . 2021 .

Poin Tour de France - cara mengatasinya

Bagaimana cara kerja Poin di Tour de France? Poin diberikan kepada pengendara sesuai dengan posisi mereka menyelesaikan setiap tahap, dan ada poin tambahan untuk sprint menengah selama beberapa tahap. Pemenang tahap mendapatkan poin terbanyak, dengan poin lebih sedikit diberikan kepada mereka yang melewati kedua, ketiga, dll.